濕疹的恢復時間因人而異，多數情況下需要2-4周。急性濕疹若及時干預，皮損可能在1-2周內消退；慢性濕疹可能反復發作，需長期管理。具體恢復周期與病情嚴重程度、治療依從性及日常護理密切相關。
急性濕疹表現為紅斑、丘疹或水皰，伴明顯瘙癢。規范治療下，輕度癥狀約7-10天可緩解。局部使用糖皮質激素藥膏如丁酸氫化可的松乳膏，配合口服抗組胺藥物如氯雷他定，能有效控制炎癥反應。此階段需避免搔抓，每日使用無刺激保濕霜修復皮膚屏障。
亞急性濕疹若未徹底治愈，可能轉為慢性，病程延長至數月。慢性濕疹常見皮膚增厚、苔蘚樣變，需長期外用鈣調磷酸酶抑制劑如他克莫司軟膏。此類患者可能與遺傳性過敏體質、免疫功能異常有關，表現為頑固性瘙癢和干燥脫屑。建議每周2-3次溫水燕麥浴，穿著純棉透氣衣物減少摩擦刺激。
濕疹患者日常需避免接觸洗滌劑等化學刺激物，飲食上減少海鮮、辛辣食物攝入。適度運動增強體質，但出汗后應及時清潔。保持居住環境濕度在40%-60%，使用加濕器緩解皮膚干燥。若皮損滲液或繼發感染，需及時就醫調整治療方案。
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