2型糖尿病餐后2小時血糖10mmol/L可能是遺傳因素、飲食因素、不良情緒、劇烈運動、藥物因素等原因導致的，需要通過日常護理、藥物調理的方式來改善，避免該情況加重。
1、遺傳因素：遺傳會影響血糖控制，需要遵醫囑規律使用降糖藥物來改善，比如鹽酸二甲雙胍緩釋片、格列齊特片等藥物。
仁和 鹽酸二甲雙胍緩釋片
生產廠家：河北山姆士藥業有限公司
功能主治：1.用于單純飲食控制不滿意的2型糖尿病患者，尤其是肥胖者，還可能有減輕體重的作用。
用法用量：口服，進餐時或餐后服。開始用量通常為一次1片（500mg），一日1 次，晚餐時服...
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2、飲食因素：如果在本身有2型糖尿病的情況時，盲目攝入高糖分、高熱量的食物，會導致血糖水平控制不當，需要通過飲食調理的方式來改善。
3、不良情緒：如果情緒過度激動、緊張等，會導致血糖出現波動的情況出現，也會影響血糖水平，需要通過調整情緒的方式來改善。
4、劇烈運動：如果做了大量劇烈運動，導致體內激素水平波動，引起血糖異常，需要通過保證足夠的休息時間來調理。
5、藥物因素：如果正在服用降糖藥物，可能會因藥物影響，導致餐后2小時血糖異常升高，需要注意合理用藥來改善。
如果出現身體不適，建議及時就醫，遵醫囑進行相關治療。
