小腹右側疼痛可能由闌尾炎、泌尿系統結石、卵巢囊腫、腸易激綜合征、腹股溝疝等原因引起，可通過藥物治療、手術干預、生活方式調整等方式緩解。

1、闌尾炎：闌尾位于右下腹，炎癥發作時表現為轉移性右下腹痛，初期為上腹或臍周疼痛，數小時后轉移至麥氏點。可能與淋巴濾泡增生、糞石堵塞等因素有關，常伴發熱、惡心嘔吐。急性發作需手術切除，慢性期可選用頭孢曲松、甲硝唑、阿莫西林等抗生素控制感染。

2、泌尿系統結石：右側輸尿管結石可引發劇烈絞痛，疼痛向會陰部放射。與飲水量不足、高草酸飲食相關，典型癥狀為血尿、尿頻。藥物可選坦索羅辛、雙氯芬酸鈉、枸櫞酸氫鉀鈉，體外沖擊波碎石適用于較大結石。

3、卵巢囊腫：右側卵巢黃體破裂或囊腫蒂扭轉導致突發銳痛，常見于月經中期或劇烈運動后。與激素水平波動有關，可能伴陰道出血。生理性囊腫可觀察，病理性需腹腔鏡囊腫剝除術，藥物采用口服避孕藥調節周期。

4、腸易激綜合征：功能性腸道紊亂表現為右下腹隱痛，排便后緩解。與精神壓力、腸道敏感度增高相關，癥狀包括腹脹、腹瀉便秘交替。調整飲食減少產氣食物，益生菌如雙歧桿菌、乳酸菌可改善菌群。

5、腹股溝疝：右側腹股溝區包塊伴墜脹感，站立時明顯。腹壁薄弱與腹壓增高為主要誘因，可能出現腸管嵌頓。手法復位無效時需疝修補術，傳統開放手術與腹腔鏡手術均為常用術式。

日常需保持規律作息，避免久坐久站。飲食注意增加膳食纖維攝入，如燕麥、芹菜、蘋果等促進腸道蠕動；限制辛辣刺激食物。適度進行快走、游泳等有氧運動增強腹肌力量。疼痛持續超過6小時、伴隨高熱或意識改變時需急診處理，育齡女性突發腹痛應排除宮外孕等婦科急癥。定期體檢有助于早期發現泌尿系統或生殖系統病變。