內切法去眼袋后可通過冰敷消腫、保持傷口清潔、避免劇烈運動、調整睡姿、飲食調理等方式護理。

術后48小時內間斷冰敷能有效減輕腫脹和淤血。使用醫用冰袋或包裹冰塊的干凈毛巾，每次敷15分鐘，間隔1小時重復。冰敷時避免直接接觸皮膚，防止凍傷。腫脹高峰期通常出現在術后24-72小時，持續冰敷可促進毛細血管收縮。

術后需每日用無菌生理鹽水或醫用棉簽蘸取眼周專用清潔液輕柔擦拭傷口。結膜內切口可能產生少量分泌物，需及時清理避免感染。拆線前避免沾水，洗頭時可采用仰臥位并使用防水護目鏡。若發現傷口紅腫滲液需及時就醫。

兩周內禁止彎腰提重物、跑步等高強度運動，防止眼壓升高導致出血。避免長時間低頭使用電子設備，減少眼球轉動頻率。一個月內禁止游泳、桑拿等高溫高濕環境活動，防止傷口浸軟或感染。

睡眠時墊高頭部30度角，采用仰臥位避免側睡壓迫術區。使用記憶棉枕頭固定頭部位置，防止夜間無意識揉眼。術后一周可佩戴柔軟的眼罩保護，但需確保透氣性良好。持續保持抬高位睡姿有助于淋巴回流消腫。

術后兩周需禁食辛辣刺激食物如火鍋、燒烤，避免海鮮等易致敏食物。多補充富含維生素C的獼猴桃、橙子促進傷口愈合，增加蛋白質攝入如雞蛋羹、清蒸魚。每日飲水控制在2000ml左右，避免過量飲水加重水腫。

術后恢復期建議選擇菠菜豬肝粥、百合銀耳羹等滋陰明目食物，配合散步等低強度運動促進血液循環。嚴格遵醫囑使用抗生素眼藥水，術后7天返院復查。恢復期間出現視力模糊、劇烈疼痛等異常癥狀需立即就醫。保持規律作息與平和心態對術后恢復至關重要，三個月內避免眼部化妝及美瞳佩戴。