黛力新戒斷反應可通過逐步減藥、心理支持、替代療法、癥狀管理和定期復診等方式緩解。戒斷反應通常由長期用藥后神經遞質失衡、藥物依賴性形成、突然停藥導致受體敏感度變化、個體代謝差異及心理依賴等因素引起。

在醫生指導下制定漸進式減藥方案，避免驟然停藥加重戒斷癥狀。減量周期通常需4-8周，每階段減少原劑量的25%，如從每日2片減至1.5片維持1周。減藥期間記錄頭暈、失眠等癥狀變化，及時反饋給主治醫師調整方案。

認知行為療法可幫助應對停藥期間的焦慮情緒，通過正念訓練降低對藥物的心理依賴。參加支持小組分享經驗，學習放松技巧如腹式呼吸。心理醫生可協助建立停藥信心，處理可能復發的抑郁或軀體化癥狀。

圣約翰草提取物、5-羥色氨酸等天然補充劑可能緩解輕度抑郁情緒。針灸治療選取百會、神門等穴位調節神經系統。規律進行瑜伽、太極等低強度運動促進內啡肽分泌，替代藥物對情緒的調節作用。

戒斷反應可能與谷氨酸能系統過度興奮、γ-氨基丁酸受體下調等因素有關，通常表現為頭痛、胃腸不適、感覺異常等癥狀。短期使用普萘洛爾控制心悸，佐匹克隆改善睡眠，但需避免形成新的藥物依賴。

停藥后3個月內每月復查評估情緒狀態，通過漢密爾頓抑郁量表監測復發跡象。血常規和肝腎功能檢查排除生理異常。若出現持續兩周以上的重度抑郁或自殺傾向，需考慮換用舍曲林等SSRI類藥物干預。

戒斷期間保持均衡飲食，增加富含色氨酸的香蕉、牛奶等食物促進血清素合成。每周進行150分鐘中等強度有氧運動如快走、游泳。建立規律作息，睡前1小時避免藍光刺激。戒斷癥狀多在4-6周內逐漸消退，嚴重不適需立即就醫。