陰道分娩側切后建議至少6周后再同房。側切傷口需要充分愈合，過早同房可能增加感染風險或導致傷口裂開。
陰道分娩過程中進行會陰側切是常見操作，用于擴大產道出口便于胎兒娩出。側切傷口通常采用可吸收線縫合，表層皮膚愈合約需2周，但深層組織完全恢復需要更長時間。產后42天是醫學上定義的產褥期，此時子宮基本復舊，內分泌系統逐步恢復平衡。
1、影響恢復時間的因素：
個體差異會導致恢復時間不同。傷口愈合速度與產婦年齡、營養狀況、是否存在感染有關。貧血或低蛋白血癥患者愈合較慢；保持傷口清潔干燥、每日用溫水沖洗可加速恢復。哺乳期激素變化可能引起陰道干澀，同房時建議使用水溶性潤滑劑。
2、同房前的注意事項：
恢復同房前應進行產后復查，確認會陰傷口愈合良好且無紅腫滲液。初期建議采用側臥位減輕會陰壓力，動作需輕柔緩慢。若出現疼痛、出血應立即停止并及時就診。產后避孕需重視，哺乳期仍需采取避孕措施，避免短期內再次妊娠。
產后恢復期需保證每日攝入足量優質蛋白如魚肉、豆制品促進組織修復，適量補充維生素C和鋅有助于傷口愈合?？蛇M行凱格爾運動增強盆底肌力量，從每日3組、每組10次收縮開始循序漸進。保持外陰清潔干燥，選擇純棉透氣內褲，避免使用衛生護墊超過6小時。出現發熱、傷口劇痛或異常分泌物需及時就醫排查感染。
