舌苔黃膩可通過清熱化濕類藥物治療，常用藥物有黃連上清片、藿香正氣膠囊、龍膽瀉肝丸。舌苔黃膩多與濕熱內蘊、脾胃失調、飲食積滯等因素相關，需結合具體病因選擇藥物。

1、黃連上清片：

黃連上清片由黃連、黃芩、梔子等成分組成，具有清熱瀉火功效，適用于舌苔黃膩伴隨口苦咽干、頭暈目赤等上焦濕熱癥狀。該藥通過抑制炎癥反應改善黏膜充血，但脾胃虛寒者慎用。

2、藿香正氣膠囊：

藿香正氣膠囊含廣藿香、紫蘇葉等芳香化濕成分，針對暑濕或飲食不當引起的舌苔黃膩伴惡心嘔吐、脘腹脹滿。其揮發油成分能促進胃腸蠕動，改善濕濁中阻狀態，服藥期間需忌生冷油膩。

3、龍膽瀉肝丸：

龍膽瀉肝丸以龍膽草、柴胡為主藥，適用于肝膽濕熱型舌苔黃膩，常見脅肋脹痛、小便黃赤等癥狀。該方可降低血清轉氨酶水平，但腎功能不全者需調整劑量，不宜長期服用。

4、保和丸：

保和丸含山楂、神曲等消食導滯成分，針對食積化熱導致的舌苔黃厚膩濁，伴噯腐吞酸、不思飲食。其通過增強胃蛋白酶活性促進消化，兒童及孕產婦需在醫師指導下使用。

5、二妙丸：

二妙丸由蒼術、黃柏組成，主治下焦濕熱所致舌苔黃膩伴下肢沉重、陰部潮濕。黃柏中的小檗堿可抑制腸道致病菌，與蒼術配伍能協同燥濕，糖尿病患者服藥需監測血糖變化。

舌苔黃膩患者日常需保持飲食清淡，避免辛辣油膩食物，適量食用薏苡仁、赤小豆等利濕食材。規律作息有助于脾胃運化功能恢復，建議每日進行30分鐘八段錦或散步等溫和運動。癥狀持續超過兩周或出現明顯消瘦、發熱時，需及時就醫排查慢性胃炎、肝膽疾病等器質性病變。