食物中毒后不建議立即吃糖。糖分可能刺激胃黏膜，加重惡心、嘔吐等消化道癥狀，延緩恢復進程。
食物中毒后胃腸功能較弱，高糖飲食會刺激胃酸分泌，可能誘發反酸或嘔吐。單糖類如葡萄糖吸收過快易導致血糖波動，加重脫水風險；而雙糖如蔗糖可能因腸道消化酶活性不足引發脹氣或腹瀉。
急性期應遵循清淡流質飲食，優先選擇米湯、藕粉等低渣食物。癥狀緩解48小時后可逐步添加蘋果泥、燕麥粥等低糖復合碳水化合物，避免一次性攝入超過15克簡單糖分。合并糖尿病或電解質紊亂者需嚴格監測血糖。
恢復期需保證每日2000毫升溫水攝入，分次飲用淡鹽水或口服補液鹽。可適量食用蒸南瓜、山藥等緩釋能量食物，配合益生菌酸奶調節腸道菌群。兩周內避免高脂高糖飲食，若出現持續腹痛或血便需及時就醫排查并發癥。
猜你關注
2025-05-07
2025-05-07
2025-05-07
2025-05-07
2025-05-07
2025-05-07
2025-05-07
2025-05-07
2025-05-07
2025-05-07
優質文章排行榜
最新資訊
藥品推薦
抗病毒口服液
清熱祛濕，涼血解毒。用于風熱感冒、流感。
杭州老桐君制藥有限公司
力緯 帕拉米韋氯化鈉注射液
本品主要用于流感病毒引起的普通流行性感冒、甲型流行性感冒。包括：H1（H1N.），HA(HAN.)及H9N9等系列病毒引起的流行感冒。也可以用于奧司他韋不能控制的重癥型流感。
廣州南新制藥有限公司
可威 磷酸奧司他韋顆粒
用于1歲及1歲以上兒童和成人的甲型和乙型流感治療(磷酸奧司他韋能夠有效治療甲型和乙型流感，但是乙型流感的臨床應用數據尚不多)。患者應在首次出現癥狀48小時以內使用。 2.用于成人和13歲及13歲以上青少年的甲型和乙型流感的預防。
宜昌東陽光長江藥業股份有限公司
絡活喜 苯磺酸氨氯地平片
本品適用于高血壓的治療；適用于慢性穩定性心絞痛的對癥治療；用于確診或可疑的血管痙攣性心絞痛的治療，均可單獨應用，也可與其他抗高血壓藥物、抗心絞痛藥物聯合應用。
暉致制藥（大連）有限公司
思密達 蒙脫石散(原味)
用于成年人及兒童急、慢性腹瀉。
博福-益普生(天津)制藥有限公司
