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專家解讀

臉上長痘痘怎么辦

2022-03-08

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臉上長痘痘應(yīng)做好以下幾點(diǎn): 一、溫和洗臉。首先將手洗干凈,然后用清水將面部的灰塵污垢洗掉,盡量選擇溫和的潔面產(chǎn)品,避免對(duì)皮膚屏障造成二次傷害。 二、少觸碰痘痘。長痘后,很多人喜歡用手去摳,這是禁忌。手接觸的東西多,受細(xì)菌感染也很嚴(yán)重。 三、合理飲食。飲食要清淡,多吃富含維生素和含鈣的蔬菜、水果,不要吃辛辣刺激的食物或者過甜、過于肥膩的食物等。 四、拒絕熬夜,熬夜會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),引起滿臉痘痘。必須保證睡眠,合理安排好自己的作息時(shí)間。 五、藥物治療,如甲硝唑凝膠聯(lián)合15%壬二酸。

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