專家解讀
風寒后哪些食物不適合吃
風寒后避免吃寒涼性的食物、辛辣刺激性的食物、油膩且不容易消化的食物。
一、避免吃一些寒涼性的食物,如柿子、豆腐、生梨、生菜瓜、生藕。
二、避免吃具有辛辣刺激性的食物,如辣椒、生姜、芥茉、胡椒等。
三、避免吃太油膩且不易消化的食物,如肥肉、鴨肉、動物內臟等。
對于風寒感冒的人,除了進行飲食的調理外,還可以配合藥物,比如具有發汗解表、散風祛濕功效的荊防顆粒。在服藥期間,不能服用一些滋補性的中藥。對于孕婦、高血壓患者、容易過敏的患者、心腦疾病的患者,需在醫生指導下謹慎服用。
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