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專家解讀

吃中藥可以減肥嗎

2022-03-08

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吃中藥有減肥的效果,但是由于肥胖的證型不同,需要辨證論治,根據(jù)不同的體質(zhì)開(kāi)具相應(yīng)的處方。 脾虛患者可服用健脾利濕的中藥,肝郁患者可服用疏肝解郁的中藥,肝腎陰虛患者可服用滋補(bǔ)肝腎的中藥,胃熱濕阻患者可服用清胃瀉熱、利濕消滯的中藥。 首薈通便膠囊,不但可以通便,也是具有減肥作用的中成藥,可以全面改善胃腸功能,具有通便解毒、減肥降脂的功效。 此外,肥胖人群還要均衡飲食,少吃脂肪含量高、過(guò)于油膩的食品。積極進(jìn)行體育鍛煉,進(jìn)行有效、長(zhǎng)時(shí)間的有氧運(yùn)動(dòng),以此達(dá)到減肥的目的。

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