一般情況下，夜里2-3點醒來睡不著可能是飲酒或者睡前劇烈運動導致的，不是病，也可能是抑郁癥或者雙向情感障礙導致的，是病。具體分析如下：
人福 安宮牛黃丸
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功能主治：清熱解毒，鎮驚開竅。用于熱病，邪入心包，高熱驚厥，神昏譫語；中風昏迷及腦炎、腦膜炎、中毒性腦病、腦出血、敗血癥見上述證候者。
用法用量：口服。一次1丸，一日1次；小兒三歲以內一次1/4丸，四歲至六歲一次1/2丸，一日...
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1.不是病：在睡覺前大量飲酒會導致中樞神經興奮，出現半夜醒來。并且在睡覺前經歷了劇烈運動也會影響睡眠質量，導致入睡比較淺，出現半夜醒。平時應該在睡覺前注意飲食，避免攝入刺激性飲料，比如咖啡、濃茶等，還應該保障睡眠環境良好，睡前避免劇烈運動，以上都可以有效緩解半夜醒的癥狀。
2.是病：患者如果長時間處于情緒低落、快感缺失等癥狀，會患有抑郁癥，出現失眠、多夢等癥狀。并且雙向情感障礙也會導致睡眠時間減少、早醒、入睡困難等癥狀。患者可以通過尋求心理咨詢來緩解疾病，抑郁癥患者情況比較嚴重還可以遵醫囑使用開胸理氣丸、寧心安神顆粒、歸脾丸等藥物治療，雙向情感障礙患者可以遵醫囑使用舒肝解郁膠囊、等藥物進行治療。
