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年輕人老寒腿怎么辦治療方法有哪些

發布時間:2023-12-21 10:08 來源:北京醫院 劉愛華 副主任醫師
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年輕人出現老寒腿時,可通過堅持運動、保暖防寒、藥物治療等方法緩解。

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年輕人為陽虛體質時更容易出現老寒腿,所以患者應根據自己的體質,選擇快走、慢跑、騎自行車、瑜伽練習等運動,每天堅持適量運動,激發體內陽氣,對老寒腿的緩解有幫助。

許多年輕人出現老寒腿,主要是為了美,氣溫下降時穿衣較單薄,導致寒氣入體引起的。所以年輕人出現老寒腿時,一定要做好保暖防寒措施。如氣溫下降時及時添加衣物,夏天室內空調溫度不可調的太低,在空調房間內呆的時間過長時,可在腿上蓋一件衣服或薄毯保暖。

年輕人出現老寒腿時,可服用、天麻丸等中藥調理,還可用川烏、草烏、伸筋草、雞血藤、桂枝等中藥煮水泡腿,可溫經通絡、活血化瘀,緩解老寒腿。疼痛難忍時,可服用布洛芬緩釋膠囊等非甾體類抗炎藥消炎鎮痛。具體用藥需遵醫囑,不可擅自用藥。

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