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中醫認為怕熱主要是由于肝火旺盛、胃火亢盛、陰虛火旺、腎精虧虛等原因所致，以辨證施治為原則，服用不同的中成藥物進行調理。
怕熱同時伴有汗多、口臭、口苦、大便干燥等癥狀，一般為肝火旺盛所致，可謹遵醫囑服用龍膽瀉肝丸、丹梔逍遙散、知柏地黃丸等藥物進行調理。
怕熱同時伴有牙齦腫痛、大便干結、口臭、臉上長痘等癥狀，多與胃火亢盛有關，可聽取醫生建議服用牛黃上清丸、藿香清胃顆粒、黃連素片等藥物緩解。
陰虛火旺者不僅怕熱，同時也會伴有五心煩熱、小便短赤、全身乏力等癥狀，需服用有滋陰降火作用的中成藥物緩解，比如六味地黃丸、知柏地黃丸、百合固金丸。
怕熱也可能是腎精虧虛、腎氣不足引起的一種常見癥狀，可服用補中益氣作用的中成藥物，金匱腎氣丸、左歸丸、等進行綜合調理。
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