女性出現痛經癥狀時，可酌情服用止痛藥物，也可以選擇服用等，中成藥來調理病癥，同時可以在腹部外敷，主要成分為川烏、草烏的藥物，還可采用艾灸的方法。另外，最好是適當熱敷腹部，并注意飲食調理和身體休息。
來月經時，肚子疼是痛經的典型癥狀，而如果痛經比較嚴重，可能就會導致患者難以忍受，甚至會因此，而無法正常生活和工作，給身心都帶來不良影響，不過痛經是可以采取一些方法幫助緩解的，那么女性痛經怎么辦可以改善呢？
一、女性痛經怎么治療
1.內服西藥
若出現的痛經癥狀，極為嚴重，患者就可以在醫生指導下，服用止痛藥物治療，比如消炎痛和布洛芬等。但由于這類藥物的副作用，比較顯著，患者就要謹慎性服用。
2.內服中藥
痛經患者，可以服用具有活血通絡和行氣止痛作用的中成藥，進行調理性治療，一般可口服、痛經寶顆粒或者血府逐瘀丸等。
3.中藥外敷
患者可以使用適量川烏、草烏研磨成細末狀，然后用蜂蜜調制成糊狀，外敷腹部，經過2-3個小時之后，即可見效。
4.中醫艾灸法
在痛經發作期間，可以針對于三陰交、足三里等多個穴位進行艾灸，可以起到溫熱作用，并能達到通絡行氣的作用。在艾灸時，每個穴位可持續10-15分鐘左右，以皮膚出現紅暈為度。
二、女性痛經怎么護理
1.適當熱敷
對下腹部進行熱敷，可以有效緩解子宮痙攣的癥狀，并能促進局部血液循環。所以女性在痛經時，可以使用熱水袋熱敷腹部，也可以隔著衣物貼敷暖宮貼。
2.飲食調理
痛經的女性，可以在經期當中泡制紅棗桂圓茶，或者生姜紅糖水飲用，可起到一定的緩解作用。同時一定要避免吃，任何刺激性較大的食物，尤其是冰淇淋等生冷食物，也暫時不能喝碳酸飲料、濃咖啡等飲品。
3.多加休息
建議痛經患者，要適當增加休息時間，不可過度勞累，不能干過重的體力活，也不能做任何比較劇烈的體育活動，以免會加重癥狀。
