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女人身體總是感覺冷

發(fā)布時(shí)間:2024-01-08 07:01 來源:山東省立醫(yī)院 王強(qiáng) 副主任醫(yī)師
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一般情況下,女人身體總是感覺冷可能與環(huán)境因素、過度饑餓有關(guān),也可能與腎陽不足有關(guān),建議及時(shí)到醫(yī)院就診。具體情況如下:

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1.環(huán)境因素:如果長時(shí)間處于陰冷潮濕的環(huán)境中,身體就會感覺發(fā)冷,建議在所處的環(huán)境中放置除濕器,還可以適當(dāng)調(diào)節(jié)室內(nèi)的溫度,保持室內(nèi)溫暖,這樣就可能不會出現(xiàn)此類情況。

2.過度饑餓:如果長時(shí)間沒有攝入足夠的食物,身體的營養(yǎng)不良,就會引起身體沒有多余的熱量來保暖,從而就會引起此類情況。建議每天攝入足夠的食物,來維持身體的營養(yǎng),防止熱量流失。

3.腎陽不足:如果沒有發(fā)熱,環(huán)境是比較適的,身體也沒有營養(yǎng)不良的情況,出現(xiàn)此類癥狀,則可能是腎陽不足導(dǎo)致的。建議應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院做中醫(yī)調(diào)理,可在醫(yī)生指導(dǎo)下口服金匱腎氣丸、等來補(bǔ)腎養(yǎng)陽,改善相關(guān)癥狀。同時(shí)注意適當(dāng)運(yùn)動可促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán),也能改善此類癥狀。

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