兒童散光眼可通過佩戴矯正眼鏡、視覺訓練、調整用眼習慣、角膜塑形鏡、手術治療等方式改善。散光通常由角膜形態異常、遺傳因素、用眼姿勢不當、眼部外傷、先天發育缺陷等原因引起。

1、光學矯正：

框架眼鏡是最常見的矯正方式，通過柱鏡片抵消角膜不規則屈光。硬性透氣性角膜接觸鏡RGP能更好貼合角膜表面，適合中高度散光。選擇鏡片時需經專業驗光，避免過度矯正導致視疲勞。

2、視覺功能訓練：

聚散球訓練可增強雙眼協調能力，反轉拍練習能改善調節靈敏度。每周3次、每次20分鐘的立體視訓練有助于緩解因散光引起的視物變形。訓練需在視光師指導下進行，避免過度用眼。

3、行為干預：

保持30厘米閱讀距離，每20分鐘遠眺20秒。避免趴著或側臥看書，電子屏幕時間每日不超過1小時。室內光照需達到500勒克斯，臺燈應放置在非慣用手側45度角位置。

4、角膜塑形術：

夜間佩戴的特殊設計的角膜塑形鏡，通過暫時改變角膜曲率矯正散光。適合8歲以上、散光度數在150-400度之間的兒童。需嚴格遵循護理流程，定期檢查角膜狀況。

5、手術矯正：

對于18歲以上且度數穩定的高度散光，可考慮激光角膜切削術LASIK或全激光手術SMLE。手術需排除圓錐角膜等禁忌癥，術后需持續使用人工淚液保護角膜。

保證每日2小時戶外活動，陽光刺激有助于多巴胺分泌抑制眼軸增長。飲食中增加藍莓、胡蘿卜、深海魚等富含維生素A和DHA的食物。定期每3-6個月復查視力，建立完整的屈光發育檔案。睡眠時保持全黑暗環境，避免開夜燈影響褪黑素分泌。發現瞇眼、揉眼等異常行為應及時進行角膜地形圖檢查。