外感風寒顆粒適用于風寒感冒初期，使用期間需注意避風保暖、飲食禁忌、藥物相互作用、特殊人群慎用及癥狀監測。
1、避風保暖：服藥后需避免直接吹風或接觸冷水，防止寒邪再次侵襲。建議穿戴高領衣物保護頸部，室溫維持在20-24℃為宜。用藥期間不宜進行游泳、冷水浴等可能受涼的活動。
2、飲食禁忌：忌食生冷瓜果、冰鎮飲品及油膩食物，以免加重脾胃負擔。可搭配蔥白生姜水增強發汗解表效果，每日飲水不少于1500ml。服藥前后1小時避免飲用濃茶、咖啡等刺激性飲品。
3、藥物協同：不宜與清熱解毒類中成藥聯用，防止藥性相沖。需間隔2小時以上服用降壓藥或降糖藥。避免與含麻黃堿的復方感冒藥同服，防止出汗過多導致虛脫。
4、特殊人群：糖尿病患者選擇無糖劑型，高血壓患者監測血壓變化。孕婦及哺乳期婦女需醫師指導，兒童用藥需按體重調整劑量。肝腎功能不全者應減量使用，間隔時間延長至6-8小時。
5、癥狀觀察：服用3天后無改善或出現高熱、膿涕等化熱表現需停用。警惕皮疹、呼吸困難等過敏反應，服藥期間出現心慌、大汗需立即就醫。慢性病患者每日記錄體溫、血壓等基礎指標。
風寒感冒期間宜進食小米粥、南瓜羹等溫軟易消化食物，適當飲用紅糖姜茶促進發汗。保持每日7-8小時充足睡眠，恢復期可進行八段錦、太極拳等舒緩運動增強衛氣。居室定期通風換氣，濕度維持在50%-60%有助于呼吸道康復。癥狀完全消失后繼續避風調養3天，防止反復受涼。
