胃疼可通過調整飲食、熱敷腹部、服用抑酸藥物等方式緩解，頭孢類抗生素對細菌感染引起的胃部炎癥有效，但需醫生評估后使用。胃疼可能由飲食不當、胃酸過多、胃痙攣、胃炎、胃潰瘍等原因引起。
1、飲食調整：
胃疼時避免辛辣、油膩、過冷或過熱食物，選擇小米粥、南瓜、山藥等易消化食物減輕胃部負擔。少量多餐有助于緩解胃酸刺激。
2、物理緩解：
用40℃左右熱水袋熱敷上腹部15-20分鐘，能放松胃部肌肉緩解痙攣性疼痛。按摩中脘穴臍上4寸也有輔助止痛效果。
3、藥物干預：
鋁碳酸鎂、雷尼替丁、奧美拉唑等藥物可中和胃酸或抑制胃酸分泌。頭孢克肟、頭孢呋辛等抗生素僅適用于幽門螺桿菌感染或細菌性胃炎，需經胃鏡確診后使用。
4、胃炎因素：
胃疼可能與幽門螺桿菌感染、長期用藥刺激等因素有關，通常表現為上腹隱痛、餐后飽脹等癥狀。根除治療需采用阿莫西林+克拉霉素+質子泵抑制劑三聯療法。
5、潰瘍因素：
胃疼可能與胃酸侵蝕、黏膜防御減弱等因素有關，通常表現為規律性疼痛、黑便等癥狀。確診需胃鏡檢查，治療包括質子泵抑制劑聯合黏膜保護劑。
突發劇烈胃疼或持續疼痛超過48小時應立即就醫。日常注意規律進食，避免空腹飲用咖啡濃茶，適當練習腹式呼吸可增強胃腸蠕動功能。胃部不適期間推薦進行散步、八段錦等低強度運動，禁止仰臥起坐等壓迫腹部的運動。長期反復胃疼需完善碳13呼氣試驗、胃功能檢測等檢查明確病因。
