前列腺肥大可能由年齡增長、激素水平失衡、慢性炎癥刺激、代謝綜合征、遺傳因素等原因引起，通常表現為尿頻、尿急、排尿困難、尿流變細、夜尿增多等癥狀。
1、排尿障礙：前列腺增大會壓迫尿道，導致排尿困難、尿流變細或中斷。日常可通過定時排尿、避免憋尿、減少咖啡因攝入緩解癥狀。嚴重者需接受α受體阻滯劑如坦索羅辛、多沙唑嗪或5α還原酶抑制劑如非那雄胺治療。
2、膀胱功能受損：長期排尿不暢易引發膀胱過度活動或殘余尿量增加。建議進行凱格爾運動增強盆底肌，限制晚間液體攝入。合并尿潴留時可能需要導尿處理，反復發作需考慮經尿道前列腺電切術。
3、腎功能損害：持續尿路梗阻可能造成腎積水或腎功能減退。定期監測肌酐和尿素氮指標，保持每日1500-2000ml飲水量。出現腰痛、水腫等癥狀需及時就醫，必要時行輸尿管支架置入術。
4、反復感染：殘余尿增加細菌滋生風險，誘發前列腺炎或膀胱炎。注意會陰部清潔，適量補充維生素C和鋅元素。急性發作期可選用左氧氟沙星、頭孢曲松等抗生素，慢性炎癥建議配合物理治療。
5、生活質量下降：夜尿頻繁影響睡眠，長期可導致焦慮或抑郁。調整臥室照明便于夜間如廁，午間適當補眠。心理疏導結合松弛訓練可改善情緒，嚴重失眠者可短期使用唑吡坦等助眠藥物。
日常需限制辛辣刺激食物，增加西紅柿、南瓜子等富含抗氧化物的攝入；每周進行3-5次快走或游泳等有氧運動；避免長時間騎自行車壓迫會陰部；定期進行前列腺特異性抗原檢測和直腸指檢，50歲以上男性建議每年體檢篩查。
