乳鐵蛋白確實具有調節免疫功能的潛力，但需結合個體差異科學看待。
1、乳鐵蛋白的免疫調節機制：
乳鐵蛋白是一種天然多功能糖蛋白，能通過多種途徑參與免疫調節。其鐵離子結合特性可抑制細菌生長，直接減少病原體感染風險；同時能激活巨噬細胞和中性粒細胞，增強吞噬功能。臨床研究顯示，乳鐵蛋白可促進淋巴細胞增殖，調節Th1/Th2免疫平衡，對呼吸道和消化道黏膜免疫具有保護作用。嬰幼兒補充乳鐵蛋白后，血清免疫球蛋白水平有所提升。
2、實際應用效果的影響因素：
乳鐵蛋白的免疫增強效果受劑量、來源和個體狀態影響。牛乳來源的乳鐵蛋白生物利用度約為母乳的60%，每日攝入量需達到100-200mg才可能顯現效果。早產兒、術后患者等免疫低下人群補充效果較明顯，健康成人作用有限。需注意經高溫處理的乳鐵蛋白產品活性可能降低，建議選擇低溫工藝制備的制劑。
日常可通過適量攝入乳制品獲取乳鐵蛋白，特殊人群可選擇經過臨床驗證的補充劑。保持膳食均衡，保證優質蛋白、維生素A/C/D、鋅等營養素攝入，配合規律作息和適度運動，才能建立全面的免疫防御體系。乳鐵蛋白作為免疫調節的輔助手段，不能替代疫苗預防或藥物治療，免疫缺陷患者應遵醫囑進行綜合干預。
