兒童干眼癥多數情況下無法自愈，需要針對性干預。干眼癥是由于淚液分泌不足或蒸發過快導致眼表損傷的慢性疾病，兒童患者更需及時處理以避免影響視力發育。

一、輕度干眼癥的干預措施：

輕度癥狀表現為偶爾眼干、異物感，可通過增加眨眼頻率緩解。每日用40℃左右熱毛巾敷眼5分鐘，促進瞼板腺油脂分泌。增加富含維生素A的飲食如胡蘿卜、菠菜，同時保證每日戶外活動1小時，自然光刺激有助于淚液分泌。使用無防腐劑的人工淚液每日3-4次，優先選擇含透明質酸鈉的制劑。

二、中重度干眼癥的治療方案：

當出現持續眼紅、畏光或視力波動時，需進行專業治療。眼科醫生可能開具環孢素滴眼液抑制眼表炎癥，配合脈沖光治療改善瞼板腺功能。對于因視頻終端使用過度導致的干眼，需嚴格執行20-20-20法則每20分鐘遠眺20英尺外20秒。嚴重病例可能需淚小點栓塞術減少淚液流失，該手術可逆且創傷小。

兒童干眼癥的日常護理需建立系統性方案。學習時保持書本與眼睛30厘米距離，室內濕度維持在40%-60%。冬季使用加濕器避免空調房干燥，夏季避免風扇直吹面部。飲食中每周攝入2-3次深海魚類補充ω-3脂肪酸，減少高糖零食攝入。建立規律的用眼休息制度，建議學齡兒童每日視頻時間不超過1小時，持續用眼45分鐘后應進行10分鐘遠眺或閉目休息。若癥狀持續兩周無改善，需進行淚液分泌試驗、角膜染色等專科檢查。