月經期不建議飲用鹿茸口服液。鹿茸性溫，可能加重經期氣血旺盛狀態，導致經量增多或周期紊亂。
鹿茸作為傳統溫補藥材，含有促性腺激素樣物質，可能干擾下丘腦-垂體-卵巢軸調節功能。經期子宮內膜脫落階段，額外溫補會刺激血管擴張，增加前列腺素分泌，從而加劇子宮收縮強度。臨床觀察顯示，部分體質偏熱者服用后可能出現經期延長、經血顏色加深等現象。
此階段應側重補充鐵、維生素B族等造血營養素，動物肝臟、菠菜等食物更為適宜。若存在痛經或貧血癥狀，可考慮溫和的中藥調理方案，如當歸、白芍等具有養血調經功效的藥材，但需經中醫辨證后使用。寒性體質者如需溫補，建議選擇經后3-5天開始服用，并控制單次劑量不超過3克。
經期飲食需遵循"溫潤平和"原則，每日可飲用適量紅糖姜茶促進血液循環，同時搭配30分鐘低強度瑜伽或散步。注意保持腰腹部保暖，避免生冷飲食刺激子宮。若出現持續異常出血或劇烈腹痛，應及時進行婦科超聲檢查排除器質性疾病。日常可記錄月經周期變化，幫助醫生判斷體質調整方案。
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