創傷性口腔潰瘍可通過避免刺激、局部護理、飲食調整、促進愈合、預防感染等方式治療。創傷性口腔潰瘍通常由機械損傷、化學刺激、營養不良、免疫力下降、局部感染等原因引起。

1、避免刺激：

減少口腔黏膜的機械性損傷是促進潰瘍愈合的關鍵。避免食用過硬、過燙或尖銳食物，如堅果、薯片。糾正咬唇、咬頰等不良習慣。佩戴不合適的義齒或牙套需及時調整，減少對黏膜的持續摩擦。

2、局部護理：

使用溫和的漱口水如生理鹽水或氯己定含漱液清潔創面。局部涂抹保護性制劑如口腔潰瘍膜或重組人表皮生長因子凝膠。避免使用含酒精的漱口產品，防止延緩愈合。

3、飲食調整：

選擇溫涼流質或軟食如米粥、蒸蛋、豆腐。增加富含維生素B族的食物如瘦肉、全谷物。避免酸性食物如柑橘、番茄，減少對潰瘍面的化學刺激。保證每日飲水量維持口腔濕潤。

4、促進愈合：

補充維生素C和鋅元素可加速黏膜修復，適量食用獼猴桃、牡蠣。保證7-8小時睡眠增強組織再生能力。適當運動如散步可改善局部血液循環，促進潰瘍愈合。

5、預防感染：

創傷性口腔潰瘍可能與細菌感染、免疫力低下等因素有關，通常表現為創面紅腫、滲出增多、疼痛加劇等癥狀。出現感染征象時可短期使用抗生素軟膏如紅霉素或新霉素。體溫升高或頜下淋巴結腫大需及時就醫。

創傷性口腔潰瘍的日常護理需注意保持口腔衛生，建議使用軟毛牙刷輕柔清潔。飲食選擇上多攝入富含蛋白質的魚肉、蛋奶，配合菠菜、胡蘿卜等深色蔬菜補充維生素。適度進行八段錦、瑜伽等舒緩運動有助于增強免疫力。潰瘍持續兩周未愈或反復發作需口腔科就診排除其他病變。