胎心監護通常需要20-40分鐘完成。這項檢查通過監測胎兒心率和宮縮情況評估胎兒健康狀況，具體時長可能因胎兒活動狀態或醫療機構流程略有差異。
胎心監護分為無應激試驗和宮縮應激試驗兩種類型。無應激試驗通過監測胎動時胎心率變化判斷胎兒儲備能力，常規監測時長為20分鐘。若胎兒處于睡眠期或胎動較少，可能需延長至40分鐘或通過聲音刺激喚醒胎兒。宮縮應激試驗需觀察宮縮時胎心率反應，通常需持續監測30分鐘以上，部分情況下需配合催產素誘發宮縮。
檢查前建議排空膀胱，避免空腹狀態影響胎兒活動。監護過程中需保持半臥位，避免平臥位導致仰臥位低血壓。若監護期間胎心率基線異常、變異減少或出現晚期減速等異常圖形，可能需延長監護時間或結合超聲、生物物理評分等進一步評估。對于高危妊娠孕婦，可能需增加監護頻次至每周1-2次。
胎心監護是妊娠晚期重要的產前檢查手段，建議選擇胎兒活動較頻繁的時段進行檢查。檢查后應遵醫囑做好胎動計數，每日早中晚各固定1小時記錄胎動次數，正常情況每小時胎動不少于3次。發現胎動異常或監護結果可疑時，需及時返院復查。日常注意保持左側臥位改善胎盤供血，避免長時間站立或劇烈運動。
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