龜頭炎能否自行恢復需根據病因和嚴重程度判斷，多數輕度感染或刺激引起的炎癥在消除誘因后可自愈。
生理性因素如局部衛生不良、接觸刺激性物質如洗滌劑或輕微摩擦損傷導致的龜頭炎，通過每日溫水清洗、保持干燥、避免刺激物接觸后，通常3-5天可緩解。此類炎癥表現為輕度紅腫、瘙癢，無分泌物或僅有少量白色包皮垢。建議穿著寬松棉質內褲，避免性生活至癥狀消失。
病理性因素如真菌感染白色念珠菌、細菌感染鏈球菌或性傳播疾病如淋病引起的龜頭炎，常伴隨明顯膿性分泌物、潰瘍或疼痛，需針對性治療。真菌感染可選用克霉唑乳膏，細菌感染需使用紅霉素軟膏，性傳播疾病需規范抗生素治療。延誤處理可能導致尿道炎、包皮粘連等并發癥。
日常護理需加強外生殖器清潔，性生活前后徹底清洗；避免共用毛巾浴具。飲食宜清淡，減少辛辣食物攝入以防加重炎癥。合并糖尿病者需嚴格控制血糖，免疫力低下人群應定期復查。若自行護理3天無改善或出現發熱、排尿困難，須立即就診泌尿外科或皮膚科。
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