手上長斑可能由紫外線照射、皮膚老化、內分泌失調、真菌感染、脂溢性角化病等原因引起，可通過防曬護理、保濕修復、藥物調節、抗真菌治療、激光手術等方式治療。
潑尼松
生產廠家：華中藥業股份有限公司
功能主治：主要用于過敏性與炎癥性疾病。
用法用量：1.補充替代治療法：口服，1次5-10mg，一日10-60mg，早晨起床后服用2/3，下午服用1/3。2.抗炎：口服一日5-60mg，療程劑量根據病情不同而異。3.自身免疫性疾病：口服，每日40-60mg，病情穩定后酌減。4.過敏性疾?。好咳?0-40mg，癥狀減輕后每隔1-2日減少5mg。5.防止器官移植排異反應：一般術前1-2天開始每日口服100mg，術后一周改為每日60mg。6.治療急性白血病、惡性腫瘤等：每日口服60-80mg癥狀緩解后減量。
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長期暴露于陽光下，紫外線會刺激黑色素細胞過度活躍，導致手背、指節等暴露部位出現曬斑或老年斑。日常需使用SPF30以上的防曬霜，穿戴防曬手套，避免上午10點至下午4點直接暴曬。
隨著年齡增長，皮膚新陳代謝減緩，角質層堆積和膠原蛋白流失可能導致褐色斑點。建議使用含維生素E、煙酰胺的護膚品，定期去角質促進更新，補充膠原蛋白肽類營養劑。
妊娠、更年期或甲狀腺功能異常時，雌激素水平變化會誘發黃褐斑?？赡芘c卵巢功能衰退、胰島素抵抗等因素有關，通常伴隨月經紊亂、疲勞等癥狀?？勺襻t囑使用氨甲環酸、谷胱甘肽等藥物調節。
花斑癬等真菌感染會導致手部出現白色或褐色鱗屑斑塊，與潮濕環境、免疫力下降有關，常伴有輕微瘙癢。需外用聯苯芐唑乳膏、特比萘芬噴霧，嚴重時口服伊曲康唑。
良性表皮增生性疾病表現為褐色疣狀斑塊，與遺傳和光損傷相關，多見于中老年人?？赏ㄟ^液氮冷凍、二氧化碳激光或電灼術去除，術后需避免感染。
日常多攝入富含維生素C的柑橘類水果、深色蔬菜，配合手部按摩促進血液循環；若斑點短期內增大、出血或顏色不均，需及時就診排除惡性病變。避免使用刺激性強的清潔劑，洗手后及時涂抹含神經酰胺的護手霜。
