嘴唇里面長了個白色的泡可能由口腔潰瘍、黏液腺囊腫、創傷性血皰、皰疹病毒感染、白斑病等原因引起。
1、口腔潰瘍：口腔黏膜局部損傷、免疫力下降或維生素缺乏可能導致潰瘍形成。潰瘍表面覆蓋白色假膜，周圍紅腫，伴有明顯疼痛。保持口腔衛生，避免辛辣刺激食物，局部使用西瓜霜噴劑或康復新液促進愈合。
2、黏液腺囊腫：唾液腺導管阻塞導致黏液潴留形成囊性病變。囊腫呈半透明或白色，質地柔軟，多位于下唇內側。避免反復咬唇刺激，較大囊腫需手術切除或激光治療。
3、創傷性血皰：進食硬物或咬傷導致黏膜下毛細血管破裂出血。初期為紫紅色血皰，后期可能轉為白色纖維蛋白覆蓋。血皰較小可自行吸收，較大需消毒后穿刺引流。
4、皰疹病毒感染：HSV-1病毒激活引起簇集性小水皰。水皰破潰后形成糜爛面，表面覆蓋黃白色分泌物。阿昔洛韋乳膏局部涂抹，嚴重者口服伐昔洛韋抗病毒治療。
5、白斑病：長期吸煙、咀嚼檳榔或慢性刺激導致黏膜角化異常。病損呈白色斑塊狀，表面粗糙。去除刺激因素，定期口腔檢查，必要時活檢排除癌變風險。
日常需注意均衡飲食，補充維生素B族和鋅元素，避免過熱過硬食物刺激黏膜。適度運動增強免疫力，餐后使用含氯己定的漱口水維持口腔清潔。白色病變持續兩周不愈或快速增大，應及時就診口腔黏膜科行病理檢查。
