激素依賴性皮炎無法自愈，需要規范治療和長期護理才能逐步恢復。該病是因長期不當使用激素類藥物導致皮膚屏障受損，停用激素后會出現反跳性炎癥反應。
一、疾病特點與分期：
急性期表現為面部潮紅、灼熱、毛細血管擴張，伴隨密集丘疹或膿皰；亞急性期仍有紅斑但脫屑減少；慢性期皮膚呈現暗紅色斑塊伴萎縮紋。未經治療者癥狀可持續數月甚至數年，規范治療下約60%-80%患者可在3-6個月顯著改善。
二、規范治療措施：
急性期采用冷噴治療聯合醫用敷料緩解炎癥，口服抗組胺藥物如氯雷他定減輕瘙癢。亞急性期使用非激素類免疫調節劑如他克莫司軟膏，配合神經酰胺類護膚品修復屏障。慢性階段需持續使用含積雪草苷的修復霜，避免使用任何含酒精或香精的護膚品。
三、日常護理要點：
嚴格防曬需選擇物理防曬霜，清潔使用37℃以下溫水配合無泡潔面乳。飲食需避免辛辣、酒精及高糖食物，適當補充亞麻籽油和維生素B族。睡眠保證23點前入睡，枕巾需每日更換。情緒管理可通過正念冥想緩解焦慮，避免反復觸摸患處。
恢復期需建立皮膚耐受日記，記錄接觸性刺激物反應。運動選擇室內瑜伽等低出汗項目，運動后及時用保濕噴霧降溫。外出佩戴寬檐帽和口罩，居家使用加濕器維持50%濕度。每月復診調整護理方案，直至皮膚不再出現戒斷反應，此過程需保持耐心避免中途使用激素類藥物。
