白內障可通過藥物治療、超聲乳化術、人工晶體植入術、激光治療及生活調整等方式干預。治療方案選擇主要取決于晶體混濁程度、患者基礎健康狀況及用眼需求。

1、藥物治療：

早期白內障可嘗試使用吡諾克辛鈉滴眼液、谷胱甘肽滴眼液等抗氧化劑延緩進展。這類藥物通過抑制晶狀體蛋白氧化變性發揮作用，但無法逆轉已形成的混濁。合并糖尿病等代謝性疾病時需同步控制原發病。

2、超聲乳化術：

主流手術方式采用超聲探頭乳化吸除混濁晶體，保留后囊膜完整性。手術切口僅2-3毫米，具有恢復快、散光小的優勢。術前需評估角膜內皮細胞數量，避免術后角膜失代償風險。

3、人工晶體植入：

在超聲乳化術后同期植入單焦點、多焦點或散光矯正型人工晶體。非球面設計能減少光學像差，三焦點晶體可同時改善遠中近視力。高度近視患者需計算預留適度近視度數。

4、激光治療：

飛秒激光輔助白內障手術能實現精確的前囊膜切開和晶體分割。YAG激光后囊膜切開術用于治療術后后發障，通過擊穿混濁的后囊膜恢復視力。激光治療需避開視網膜病變區域。

5、生活調整：

配戴防紫外線太陽鏡可減緩晶體老化，增加深色蔬菜攝入補充葉黃素。控制血糖血壓減少血管性損傷，避免長期使用糖皮質激素眼藥水。閱讀時保證充足照明，定期進行視力篩查。

術后需遵醫囑使用抗生素眼藥水預防感染，避免揉眼及劇烈運動。飲食注意補充維生素C、E及鋅元素，如柑橘類水果、堅果和深海魚。選擇黃色系蔬果攝取類胡蘿卜素，適度進行乒乓球等調節焦距的運動。出現眼紅、眼痛或視力驟降需立即復查，糖尿病患者每半年需檢查眼底情況。高齡患者建議改善居家照明環境，浴室加裝防滑設施降低跌倒風險。