風邪犯肺不建議使用滾雞蛋療法。滾雞蛋屬于民間偏方，缺乏醫(yī)學依據，無法針對病因治療，可能延誤病情。
風邪犯肺的病理特點：
風邪犯肺指外感風邪侵襲肺衛(wèi)所致的病癥，主要表現(xiàn)為惡寒發(fā)熱、鼻塞流涕、咳嗽咽癢等癥狀。中醫(yī)治療以疏風解表、宣肺止咳為原則，需根據證型選用辛溫解表或辛涼解表方劑。滾雞蛋通過熱敷局部可能暫時緩解肌肉酸痛，但無法祛除體內風邪，對咳嗽、鼻塞等呼吸道癥狀無實質改善作用。
科學治療建議：
風寒型可選用荊防敗毒散加減，風熱型宜用銀翹散化裁。伴有咳嗽者可配合杏仁、紫菀等宣肺藥材，咽痛明顯可加用牛蒡子、薄荷。治療期間需避風保暖，保持室內空氣流通，飲食宜清淡易消化，避免辛辣刺激及生冷食物。若出現(xiàn)高熱不退、痰中帶血等癥狀，提示病情加重，需及時就醫(yī)。
日常護理應保證每日飲水量1500-2000毫升，有助于稀釋痰液。可適量食用梨子、白蘿卜等潤肺食材，避免過度勞累。保持規(guī)律作息，建議每晚睡眠7-8小時。適度進行八段錦、太極拳等舒緩運動，增強衛(wèi)外功能。居所濕度維持在50%-60%，定期開窗通風。出現(xiàn)持續(xù)咳嗽超過兩周或伴有胸悶氣促時，需進行胸部影像學檢查排除肺部器質性疾病。
