脫毛膏無法實現永久脫毛。脫毛膏的主要成分通過溶解毛發角蛋白暫時去除毛發，但不會破壞毛囊，毛發仍會再生。
脫毛膏中的巰基乙酸或巰基乙酸鈣等成分能斷裂毛發中的二硫鍵，使毛發變軟易脫落。該過程僅作用于皮膚表面的毛發，對毛囊中處于生長期的毛發無影響。使用后5-14天內毛發會重新長出，需反復使用維持效果。
激光脫毛和電解脫毛是兩種經臨床驗證的永久脫毛方式。激光脫毛通過選擇性光熱作用破壞毛囊黑色素，需進行4-6次治療；電解脫毛利用電流直接摧毀毛囊，適合小面積脫毛。兩種方法均需由專業醫師操作，可能出現暫時性紅腫或色素沉著。
日常護理建議選擇溫和型脫毛膏避免刺激，使用前需做皮膚測試。脫毛后及時涂抹保濕乳液舒緩肌膚，避免暴曬和熱水刺激。若追求長效效果，建議咨詢正規醫療機構評估適合的永久脫毛方案，同時注意區分毛發生長周期導致的暫時性稀疏與真正永久性脫毛的區別。飲食方面可適當補充維生素E和鋅元素維持皮膚健康，但需明確這些營養素對毛發生長速度的影響有限。
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