女性下體有異味且分泌物增多可能由陰道菌群失衡、激素波動、不良衛生習慣、細菌性陰道炎、外陰陰道假絲酵母菌病等原因引起，可通過調整生活習慣、局部清潔護理、抗感染藥物等方式治療。
1、菌群失衡：陰道內乳酸桿菌減少導致其他微生物過度繁殖，表現為灰白色分泌物伴魚腥味。避免頻繁沖洗陰道，選擇棉質透氣內褲，必要時使用乳酸菌制劑恢復微環境平衡。
2、激素變化：月經周期黃體期、妊娠期或口服避孕藥時雌激素升高，宮頸黏液分泌增加形成蛋清樣分泌物。保持外陰干燥，每日溫水清洗1-2次，排卵期可使用護墊及時更換。
3、衛生問題：汗液混合殘留尿液刺激外陰，或護墊更換不及時引發異味。建議如廁后從前向后擦拭，避免穿緊身化纖內褲，經期每2-3小時更換衛生巾。
4、細菌感染：加德納菌等厭氧菌感染引發細菌性陰道炎，分泌物呈灰白色均勻稀薄狀。可能與頻繁性交、多個性伴侶有關，通常表現為外陰灼熱感。治療可選用甲硝唑、克林霉素或替硝唑口服。
5、真菌感染：假絲酵母菌過度增殖導致豆腐渣樣分泌物，常伴外陰瘙癢紅腫。糖尿病、抗生素使用是常見誘因。局部用藥選擇克霉唑栓劑、咪康唑軟膏或制霉菌素片，嚴重者口服氟康唑。
日常需注意避免過度清潔破壞陰道酸性環境，性生活前后及時清洗，控制精制糖分攝入以防真菌滋生。每周3次有氧運動如快走、游泳可增強免疫力，飲食增加酸奶、納豆等含益生菌食物。分泌物持續異常超過1周或伴隨出血、腹痛時需婦科檢查排除宮頸病變。
