判斷孩子是否母乳喂養良好，可以從體重增長、排尿排便頻率、精神狀態和吸吮表現等方面綜合評估。

體重增長是衡量母乳喂養效果的重要指標。正常情況下，新生兒在出生后的前兩周內體重可能會略有下降，但之后應逐漸回升，并在一個月內恢復到出生體重。此后，每月體重應穩步增加，通常每月增長500克至1公斤。若孩子的體重增長低于這一標準，可能提示母乳喂養不足。

排尿和排便的頻率也能反映母乳喂養是否充足。新生兒每天應排尿6次以上，尿液顏色應為淡黃色。排便次數因個體差異較大，但母乳喂養的嬰兒通常每天排便3次以上，糞便呈黃色、糊狀。若孩子排尿排便次數明顯減少，可能意味著母乳攝入不足。

孩子的精神狀態和吸吮表現也是重要參考。母乳喂養良好的嬰兒通常表現出滿足感，吸吮有力且持續時間適中，每次哺乳后能安靜入睡或保持愉悅狀態。若孩子頻繁哭鬧、吸吮無力或哺乳后仍表現出饑餓感，可能提示母乳喂養存在問題。

除了上述指標，母親也應關注自身的乳房狀態。母乳喂養良好的母親通常在哺乳后乳房會變得柔軟，且乳汁分泌充足。若哺乳后乳房仍感覺脹痛或乳汁分泌不足，可能影響孩子的喂養效果。

為了確保孩子母乳喂養良好，母親應保持均衡飲食，攝入足夠的蛋白質、維生素和礦物質，多喝水以促進乳汁分泌。同時，建立規律的哺乳時間，避免過度疲勞，保持良好的心情和充足的休息。若發現孩子體重增長緩慢或其他異常情況，應及時咨詢必要時進行母乳喂養指導或調整喂養方式。