前列腺鈣化可通過調整生活方式、物理治療、抗生素治療、植物制劑、α受體阻滯劑等方式改善。前列腺鈣化可能與慢性炎癥、尿液反流、年齡增長、代謝異常、局部缺血等因素有關，通常表現為尿頻、尿急、排尿困難等癥狀。

1、生活方式調整：

減少辛辣刺激食物攝入，避免久坐和憋尿。每日飲水控制在1500-2000毫升，分次飲用。適度進行快走、游泳等有氧運動，促進盆腔血液循環。保持規律作息，避免熬夜和過度勞累。

2、物理治療：

溫水坐浴可緩解局部不適，每日1-2次，每次15-20分鐘。前列腺按摩需由專業醫師操作，每周1次。低強度脈沖超聲波治療可改善微循環，需在醫療機構完成。避免騎自行車等壓迫會陰部的運動。

3、抗生素治療：

存在細菌感染時可選用左氧氟沙星、阿奇霉素、多西環素等藥物。用藥前需進行前列腺液培養和藥敏試驗。療程通常持續4-6周，需完成全程治療。用藥期間監測肝腎功能，避免與含鋁鎂制劑同服。

4、植物制劑：

普適泰可改善排尿癥狀，需連續服用3個月以上。鋸棕櫚提取物有助于減輕炎癥反應。南瓜籽油含豐富鋅元素，每日補充10-15毫升。花粉提取物能調節前列腺微環境，建議餐后服用。

5、α受體阻滯劑：

坦索羅辛可松弛膀胱頸和前列腺平滑肌。多沙唑嗪需從低劑量開始逐步調整。特拉唑嗪可能引起體位性低血壓，建議睡前服用。用藥期間注意監測血壓變化，避免突然體位改變。

日常飲食可增加西紅柿、西蘭花等富含番茄紅素和維生素C的食物，限制酒精和咖啡因攝入。每周進行3-5次盆底肌訓練，每次15分鐘。定期復查前列腺超聲和尿流率檢查，如出現血尿、發熱等癥狀需及時就醫。保持良好排便習慣，避免便秘增加腹壓。