急性盆腔炎患者需避免辛辣飲食，可通過抗生素治療、局部熱敷、臥床休息、清淡飲食、定期復查等方式緩解癥狀。該疾病通常由細菌上行感染、鄰近器官炎癥擴散、宮腔操作后感染、免疫力下降、衛生習慣不良等因素引起。
1、忌辛辣刺激：辣椒素刺激盆腔充血加劇炎癥反應，可能誘發下腹墜痛加重。患者應選擇小米粥、蒸南瓜、清燉魚湯等溫和食物，減少花椒、芥末等調味品攝入。
2、抗生素治療：可能與鏈球菌、大腸桿菌等病原體感染有關，通常表現為發熱、陰道分泌物增多等癥狀。臨床常用頭孢曲松、多西環素、甲硝唑等藥物進行抗感染治療。
3、局部護理：每日溫水清洗外陰并更換純棉內褲，避免盆浴及性生活。疼痛明顯時可使用40℃左右熱水袋熱敷下腹部，每次不超過20分鐘。
4、作息管理：急性期需保證每日8小時臥床休息，采取半臥位促進炎性分泌物引流。恢復期可進行散步、瑜伽等低強度運動，避免提重物或劇烈運動。
5、病情監測：治療期間記錄體溫變化及疼痛程度，若出現持續高熱或劇烈腹痛需及時復診。完成抗生素療程后應復查血常規及盆腔超聲，確認炎癥完全消退。
患者康復期需保持高蛋白飲食如雞蛋羹、鱈魚等，搭配菠菜、胡蘿卜等富含維生素的蔬菜。每日飲水不少于1500ml，可適量飲用金銀花茶輔助消炎。三個月內避免游泳、騎自行車等可能造成盆腔壓迫的活動，建立規律作息提升免疫力。
