孕婦不建議使用薄荷通吸入劑。薄荷通吸入劑的主要成分薄荷腦和樟腦可能通過胎盤影響胎兒發育，尤其在妊娠早期風險更高。

薄荷通吸入劑常用于緩解鼻塞，其揮發性成分能刺激鼻腔黏膜血管收縮。妊娠期女性鼻腔黏膜充血本就常見，屬于生理性變化。薄荷腦和樟腦具有神經興奮性，高濃度接觸可能引發子宮收縮。動物實驗顯示樟腦對胚胎有潛在毒性，雖人類數據有限，但為安全起見應避免使用。

孕期鼻塞可通過生理鹽水噴霧濕潤鼻腔，或使用加濕器改善空氣濕度。保持臥室通風、抬高枕頭30度能減輕夜間鼻塞。若癥狀持續需就醫，醫生可能推薦 safer alternatives 如鼻腔沖洗器。妊娠期用藥需嚴格評估風險收益比，任何藥物使用前應咨詢產科醫師。

妊娠期呼吸道護理需特別注意環境安全。每日開窗通風兩次，濕度維持在50%左右可減少黏膜干燥。飲食中增加富含維生素C的獼猴桃、彩椒等食物，有助于增強黏膜抵抗力。散步等溫和運動能促進鼻腔血液循環，但需避免粉塵過多場所。若出現持續鼻塞伴頭痛、嗅覺減退，需排除妊娠期鼻炎或鼻竇炎，及時專科就診評估。