解郁丸不建議長期服用，短期使用需在醫生指導下進行，長期服用可能產生藥物依賴、肝腎功能損傷、內分泌紊亂、消化道不適、情緒調節能力下降等風險。

解郁丸含柴胡、白芍等疏肝解郁成分，長期服用可能抑制機體自主調節功能，形成心理依賴。患者停藥后易出現焦慮反彈，癥狀反復時需逐步減量而非持續用藥。

藥物代謝產物需經肝臟分解、腎臟排泄，長期服用可能加重器官負擔。肝功能異常者可能出現轉氨酶升高，腎功能不全者需監測肌酐值，兩類人群應嚴格控制用藥周期。

部分解郁丸含當歸等活血成分，持續使用可能干擾雌激素水平。女性患者可能出現月經周期紊亂，圍絕經期人群更需警惕乳腺增生風險。

長期服用可能損傷胃黏膜屏障，引發腹脹、隱痛等不適。脾胃虛弱者建議搭配山藥、茯苓等食療，出現黑便需立即停藥并排查胃出血。

持續依賴藥物緩解情緒可能削弱心理調節能力。建議配合認知行為療法，通過正念冥想、戶外運動等非藥物方式改善情緒狀態。

情緒調理需采取綜合干預，飲食可增加富含色氨酸的小米、香蕉，運動推薦每周3次30分鐘快走或瑜伽。出現持續情緒低落、睡眠障礙超過兩周時，應及時到精神心理科就診評估，必要時更換為舍曲林、帕羅西汀等抗抑郁藥物，或接受經顱磁刺激治療。自行長期服用中成藥可能延誤器質性疾病診治時機。