牙膏不能用于洗臉。牙膏成分主要針對(duì)牙齒清潔設(shè)計(jì)，含有摩擦劑、發(fā)泡劑等，直接接觸面部皮膚可能引發(fā)刺激或過(guò)敏反應(yīng)。
面部皮膚比口腔黏膜更嬌嫩，牙膏中的高濃度薄荷醇、氟化物等成分容易導(dǎo)致皮膚干燥、脫屑甚至紅腫。油性皮膚者誤用牙膏控油可能破壞皮脂膜平衡，干性皮膚者使用會(huì)加劇屏障損傷。部分美白牙膏添加的過(guò)氧化物可能引發(fā)色素沉著，含氟牙膏長(zhǎng)期接觸面部可能誘發(fā)接觸性皮炎。
皮膚清潔應(yīng)選擇pH值5.5左右的弱酸性潔面產(chǎn)品，氨基酸類或糖苷類表活成分更適合面部清潔需求。若出現(xiàn)痤瘡等皮膚問(wèn)題，可選用含水楊酸、茶樹(shù)精油的專用潔面產(chǎn)品。特殊膚質(zhì)建議咨詢皮膚科醫(yī)生選擇醫(yī)學(xué)護(hù)膚品。
日常護(hù)膚需注意避免過(guò)度清潔，溫水洗臉后及時(shí)使用保濕產(chǎn)品。敏感性肌膚應(yīng)避開(kāi)酒精、香精等刺激成分，混合性肌膚可分區(qū)護(hù)理。防曬是維護(hù)皮膚屏障的基礎(chǔ)措施，紫外線會(huì)加劇皮膚敏感問(wèn)題。規(guī)律作息和均衡飲食有助于維持皮膚健康狀態(tài)，維生素A、C、E及鋅元素對(duì)皮膚修復(fù)有積極作用。
