腿部過敏紅腫發癢可通過冷敷緩解癥狀、外用抗組胺藥膏、口服抗過敏藥物、避免接觸過敏原、穿著寬松衣物等方式治療。過敏反應通常由蚊蟲叮咬、接觸性皮炎、食物過敏、藥物反應、自身免疫異常等原因引起。

1、冷敷緩解：

使用干凈毛巾包裹冰塊或冷水浸濕的紗布敷于紅腫部位，每次10-15分鐘。冷敷能收縮毛細血管，減輕局部炎癥反應和瘙癢感，同時降低皮膚溫度。注意避免凍傷，皮膚破損處禁用。

2、外用藥物：

局部涂抹含鹽酸西替利嗪或氯雷他定的抗組胺藥膏，每日2-3次。糖皮質激素類軟膏如氫化可的松乳膏可短期使用，但面部及皮膚薄嫩部位慎用。伴滲出時可配合氧化鋅軟膏保護創面。

3、口服藥物：

第二代抗組胺藥如氯雷他定片、地氯雷他定分散片可阻斷組胺受體，緩解瘙癢和紅腫。嚴重者可短期服用潑尼松等糖皮質激素。免疫調節劑如復方甘草酸苷片適用于反復發作患者。

4、過敏原規避：

記錄72小時內接觸的衣物材質、洗護用品、食物等，必要時進行斑貼試驗。常見致敏物包括鎳合金飾品、染發劑、芒果等。花粉季節減少外出，家中使用防螨床品，寵物毛發過敏者需隔離飼養。

5、衣物選擇：

穿著純棉或天然絲質寬松褲裝，避免化纖材質摩擦刺激。新衣物先洗滌后再穿，洗滌時使用無香料洗衣液。褲裝腰部松緊帶不宜過緊，防止局部壓迫加重血液循環障礙。

過敏期間避免搔抓患處，修剪指甲并保持清潔以防繼發感染。每日用溫水清潔皮膚后及時涂抹保濕霜，選擇不含酒精和香精的醫學護膚品。飲食宜清淡，減少海鮮、辛辣食物攝入，適量補充維生素C和鈣劑。癥狀持續超過3天或出現水皰、發熱需及時皮膚科就診，嚴重過敏反應如呼吸困難、喉頭水腫需立即急診處理。長期反復發作者建議檢測血清IgE水平和過敏原篩查。