人參茯苓片具有一定的祛濕功效。人參補氣健脾，茯苓利水滲濕，兩者配伍可改善脾虛濕盛引起的乏力、浮腫等癥狀。
中醫理論中濕氣重多與脾胃功能失調相關。人參茯苓片中人參歸脾肺經，能增強脾胃運化水濕的能力；茯苓歸心脾腎經，通過利尿作用促進濕邪排出。該組合適用于舌苔白膩、食欲不振、肢體困重等脾虛濕困證候，對代謝性水腫或慢性疲勞綜合征伴隨的濕濁內阻也有輔助調理作用。
體質偏熱者慎用，如出現口干舌燥、大便干結等陰虛火旺表現時應停服。茯苓含多糖類成分，糖尿病患者需監測血糖變化。長期服用需間隔療程，建議連續使用不超過2個月。孕婦及腎功能不全者應在醫師指導下使用。
祛濕需綜合調理，建議配合每日30分鐘八段錦或快走運動促進氣血運行，飲食上增加薏苡仁、赤小豆等利水食材，避免生冷油膩。居住環境保持通風除濕，夜間可用艾草泡腳發汗。若濕濁癥狀持續加重或出現關節疼痛、皮膚濕疹等表現，需及時就醫排查風濕免疫性疾病或內分泌紊亂等問題。
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