手足出汗可通過局部護理、藥物治療、肉毒素注射、離子電滲療法、交感神經切斷術等方式治療。手足出汗通常由情緒緊張、遺傳因素、甲狀腺功能亢進、多汗癥、自主神經紊亂等原因引起。

1、局部護理：

使用含氯化鋁的止汗劑能暫時封閉汗腺導管，減少汗液分泌。每日睡前涂抹于清潔干燥的手足部位，次日清晨洗凈。穿透氣性好的棉襪和真皮鞋子，避免合成材料加劇出汗。隨身攜帶吸汗紙巾或濕巾，及時擦拭保持干爽。

2、藥物治療：

抗膽堿能藥物如格隆溴銨、奧昔布寧、普魯本辛可抑制乙酰膽堿分泌，適用于全身性多汗。這類藥物可能引起口干、視力模糊等副作用，需在醫生指導下使用。β受體阻滯劑如普萘洛爾對情緒性出汗有效，焦慮發作前30分鐘服用可降低交感神經興奮性。

3、肉毒素注射：

A型肉毒桿菌毒素通過阻斷神經末梢乙酰膽堿釋放，使局部汗腺萎縮。每側手掌注射50-100單位，效果可持續4-6個月。治療需在麻醉下進行，可能出現短暫握力減弱。足底注射劑量需增加至100-200單位，術后48小時內避免劇烈運動。

4、離子電滲療法：

將手足浸泡在導電溶液中，通過15-20mA電流使汗腺暫時失活。每周治療3次，每次20-30分鐘，80%患者2周后出汗減少50%以上。治療時可能有輕微刺痛感，孕婦及心臟起搏器攜帶者禁用。維持期每月治療1次即可。

5、交感神經切斷術：

胸腔鏡下切斷T2-T3交感神經鏈可永久性阻斷上肢出汗，有效率超過95%。術后可能出現代償性軀干出汗。腰交感神經切除術治療足汗成功率約60%，但存在性功能障礙風險。兩種手術均需全身麻醉，住院觀察3-5天。

日常飲食避免辛辣食物和咖啡因攝入，這些物質會刺激汗腺活動。瑜伽和冥想練習有助于調節自主神經功能，降低應激性出汗。選擇含銀離子的抗菌襪可預防繼發真菌感染，每晚用茶樹精油泡腳能抑制細菌滋生。癥狀持續加重或伴隨心悸消瘦時，需篩查甲狀腺功能和血糖水平。