長肥胖紋的人確實更容易出現妊娠紋。肥胖紋和妊娠紋的形成機制相似，都與皮膚快速拉伸導致真皮層膠原纖維斷裂有關。

肥胖紋是體重短期內明顯增加時，皮膚被過度牽拉產生的條紋狀皮膚損害。妊娠紋則是孕期腹部快速膨隆導致的類似皮膚改變。兩者均屬于皮膚真皮層結締組織損傷的表現，醫學上稱為萎縮紋。已有肥胖紋的人群，皮膚彈性纖維本身存在損傷基礎，孕期更易因腹部膨隆而加重纖維斷裂，妊娠紋發生風險顯著增高。

影響妊娠紋形成的其他因素：

遺傳因素對妊娠紋的形成具有重要影響。若母親或姐妹有妊娠紋史，個體發生概率會明顯增加。激素水平變化也是關鍵誘因，孕期升高的皮質醇會抑制成纖維細胞活性，降低膠原蛋白合成能力。年齡因素同樣不可忽視，年輕孕婦因皮膚緊致度更高，真皮層更易發生機械性損傷。

預防妊娠紋的干預措施：

控制體重增長速度是首要預防手段，建議孕期每月增重不超過2公斤。適度按摩能改善局部血液循環，增強皮膚彈性。使用含積雪草提取物、維生素E等成分的護膚品可促進膠原合成。穿著托腹帶能分散腹部壓力，減少皮膚牽拉程度。保證每日飲水量充足，維持皮膚細胞正常代謝功能。

孕期應保持均衡飲食，每日攝入足量優質蛋白質和維生素C以促進膠原合成，適量補充鋅元素有助于皮膚修復。適度進行孕婦瑜伽等低強度運動可改善皮膚彈性。沐浴水溫不宜過高，避免過度清潔造成皮膚屏障損傷。選擇寬松棉質衣物減少摩擦刺激，睡眠時采用左側臥位緩解腹部壓力。若已出現妊娠紋，產后可通過點陣激光等醫美手段改善外觀。