膝關節積液多數情況下可以徹底治愈。積液是關節滑膜炎癥或損傷的常見表現，通過規范治療和日常護理能夠有效消除。
1、急性期治療：
急性膝關節積液通常由外傷或過度使用引起。表現為關節腫脹、疼痛和活動受限。治療以休息、冰敷和加壓包扎為主，配合非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉緩解炎癥。物理治療如超聲波可促進積液吸收。此階段治愈率較高，約2-4周可恢復。
2、慢性期管理：
慢性積液多與骨關節炎、類風濕性關節炎等疾病相關。癥狀包括持續性腫脹、晨僵和關節變形。需長期使用改善病情抗風濕藥如甲氨蝶呤，或關節腔注射糖皮質激素。關節鏡下滑膜切除術可清除病變組織，配合康復訓練增強肌力。治愈需3-6個月，部分患者可能復發。
3、重度病變干預：
晚期骨關節炎或感染性關節炎可能導致頑固性積液。需行關節置換術或持續引流，同時針對病因使用抗生素如頭孢曲松。此類情況治愈周期較長，需6個月至1年，部分患者可能遺留關節功能受限。
日常應避免爬樓梯、深蹲等負重活動，選擇游泳、騎自行車等低沖擊運動。飲食多攝入富含歐米伽3脂肪酸的深海魚和抗氧化物質的水果，控制體重減輕關節負擔。每日熱敷15-20分鐘促進血液循環，睡眠時墊高患肢有助于消腫。若積液反復發作或伴隨發熱，需及時復查調整治療方案。
