臉上長粉刺疙瘩可能是沒有做好清潔工作、飲食不當、護膚品刺激、內分泌失調、細菌感染等因素所致，要結合個人情況來進行治療。
1、沒有做好清潔工作：沒有及時清潔皮膚的情況下，可能導致毛孔堵塞，引起粉刺疙瘩的癥狀，需要使用清潔能力比較好的洗面奶來清理皮膚。
2、飲食不當：過量攝入油脂含量比較高的食物，可能造成毛孔堵塞，并伴有粉刺疙瘩、疼痛等癥狀，需要做好飲食調理，避免吃肥肉、炸雞等食物。
3、護膚品刺激：在使用油脂含量比較高的護膚產品之后，毛孔可能會堵塞，引起黑頭粉刺和白頭粉刺，此時需要立即停用護膚品，以免加重癥狀。
4、內分泌失調：內分泌失調會導致體內激素水平紊亂，雄激素分泌過于旺盛之后可能會導致皮脂代謝異常，引起毛孔堵塞的問題，可遵醫囑服用加味逍遙丸、七制香附丸等藥物來緩解不適。
5、細菌感染：毛孔受到細菌感染之后可能會導致局部發炎，引起黑頭粉刺、痤瘡等問題，可遵醫囑使用紅霉素軟膏、莫匹羅星軟膏等藥物進行治療。
如果癥狀比較嚴重，應及時前往醫院接受檢查與治療，以免延誤病情。
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