懷孕一個月需進行基礎孕檢項目確認妊娠狀態及胚胎健康，主要包括血HCG檢測、孕酮測定、超聲檢查、血常規及尿常規五項核心檢查。

1、血HCG檢測：

通過靜脈采血測量人絨毛膜促性腺激素水平，可精準判斷妊娠狀態。正常妊娠時血HCG每48小時翻倍增長，數值異常需警惕宮外孕或胚胎發育不良。該檢查無需空腹，采血后20分鐘即可出結果。

2、孕酮測定：

孕酮是維持早期妊娠的關鍵激素，低于15ng/ml可能提示黃體功能不足。檢測需與血HCG同步進行，若數值偏低需補充黃體酮制劑如地屈孕酮、黃體酮膠囊等，但需在醫生指導下使用。

3、超聲檢查：

經陰道超聲可觀察到孕囊位置及卵黃囊結構，排除異位妊娠。孕5周可見孕囊直徑約5mm，孕6周出現原始心管搏動。檢查前需憋尿，無輻射風險，單次檢查時長約10分鐘。

4、血常規檢查：

篩查貧血、感染及凝血功能異常，重點關注血紅蛋白≥110g/L、血小板100-300×10?/L及白細胞計數3.5-9.5×10?/L。抽血前需空腹8小時，異常結果需排查地中海貧血等遺傳性疾病。

5、尿常規檢查：

檢測尿蛋白、尿糖及尿酮體指標，留取晨起中段尿最佳。尿蛋白陽性需警惕妊娠高血壓，尿糖異常可能提示妊娠糖尿病風險。檢查前避免劇烈運動及過量飲水，30分鐘內可獲取報告。

建議孕早期保持每日葉酸400μg攝入，可食用菠菜、豬肝等富含葉酸食物；避免提重物及劇烈運動，睡眠時間保證7-8小時；出現持續腹痛或陰道流血需立即就醫。建立規律產檢檔案，孕12周前完成NT檢查及早期唐篩，后續按醫囑進行TORCH篩查、甲狀腺功能等專項檢測。注意補充優質蛋白如魚肉、雞蛋，控制咖啡因攝入量每日不超過200mg。