腳底麻木小腿脹疼痛可以通過按摩、熱敷、服用藥物等方式改善。具體分析如下：
1、按摩：如果長時間站立、行走、跑步、穿高跟鞋等都可能導致腳底麻木、小腿脹痛。可以適當進行按摩，能夠促進局部血液循環(huán)，幫助緩解不適癥狀，還能舒筋活血，有利于病情的恢復。
協(xié)新舒 布洛芬緩釋膠囊
生產廠家：協(xié)和藥業(yè)有限公司
功能主治： 用于緩解輕至中度疼痛如關節(jié)痛、肌肉痛、神經痛、頭痛、偏頭痛、牙痛、痛經。也用于普通感冒或流行性感冒引起的發(fā)熱。
用法用量：口服。成人一次1粒，一日2次（早晚各一次）。
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2、熱敷：患者還可以使用熱水袋、暖寶寶等物品來進行熱敷，對于肢體疼痛、麻木、腫脹都有一定的治療效果。
3、服用藥物：如果疼痛比較嚴重，需要在醫(yī)生指導下服用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等藥物進行治療，對于緩解疼痛有很好的作用。
除以上常見方式外，還可以選擇其他方式，比如針灸治療、物理治療等，患者癥狀嚴重時要及時就醫(yī)治療，避免癥狀加重，不利于身體健康。
