烏雞白鳳丸最佳服用時間需結合個體體質與癥狀特點，晨起空腹、餐前半小時、睡前兩小時、經期結束后、連續調理周期等時段均可作為參考。
胃腸處于空置狀態時藥物吸收率較高，晨起服用可避免食物干擾有效成分的溶解。氣血虛弱者選擇此時段有助于提升藥效，但胃酸分泌過多人群可能出現輕微胃部不適，建議搭配少量溫水送服。
餐前服藥能利用消化系統活躍期增強吸收效率，尤其適合脾胃功能較弱者。需注意避免與辛辣油膩食物同服，服藥后若出現飽脹感應適當延長進食間隔。
夜間人體進入修復階段，此時服用可協同肝腎代謝節律。對于月經不調伴失眠者，該時段用藥既能調節內分泌又可改善睡眠質量，但腎功能不全者需謹慎選擇。
作為傳統調經方劑，經后三天開始服用能充分發揮補血養元功效。連續服用7-10天形成治療周期，適用于氣血兩虛型痛經及經量過少癥狀的調理。
慢性婦科疾病需遵循"三療程"原則，每療程連續服藥20天后停用7天。這種間歇性給藥方式可避免機體產生耐藥性，同時觀察藥物反應調整后續方案。
服用期間建議搭配紅棗枸杞茶增強補血效果，避免生冷飲食影響脾胃運化功能。適度進行八段錦、太極拳等柔緩運動可促進氣血循環，服藥三個月后需復查肝腎功能。出現口干舌燥等上火癥狀時應暫停用藥，咨詢中醫師調整配伍方案。
