龜頭炎可能由感染因素、局部刺激、過敏反應、衛生不良和糖尿病等因素引起，可通過抗感染治療、局部護理、抗過敏處理、改善衛生習慣和控制血糖等方式緩解。

1、感染因素：

細菌、真菌或滴蟲感染是龜頭炎的常見原因。白色念珠菌感染導致的真菌性龜頭炎表現為紅斑、白色分泌物和瘙癢；細菌感染如金黃色葡萄球菌可引起紅腫、化膿；滴蟲感染多伴隨尿道炎癥狀。確診需通過分泌物鏡檢或培養，治療需根據病原體選擇抗真菌藥如克霉唑乳膏、抗生素如莫匹羅星軟膏或抗滴蟲藥物。

2、局部刺激：

包皮過長或包莖易導致尿液、分泌物積聚，形成慢性刺激。過度清洗使用堿性肥皂、局部摩擦如緊身衣物也可能破壞皮膚屏障。表現為龜頭紅斑、干燥脫屑，建議每日溫水清洗后保持干燥，包莖者需考慮包皮環切術。

3、過敏反應：

接觸避孕套乳膠、洗劑香精或藥物如磺胺類可能引發接觸性皮炎。癥狀包括突發性水腫、密集小丘疹伴劇癢，需立即停用致敏物質，短期外用弱效糖皮質激素如氫化可的松乳膏緩解癥狀。

4、衛生不良：

不潔性行為、如廁后未清潔或長期不更換內褲會增加感染風險。合并包皮過長者更易形成包皮垢，刺激黏膜導致非特異性炎癥。建議每日清洗包皮內部，性伴侶同治以避免交叉感染。

5、糖尿病因素：

長期高血糖使局部糖分含量增高，成為微生物培養基，且糖尿病患者免疫功能下降。表現為反復難愈的龜頭糜爛，需監測血糖并控制達標空腹＜7mmol/L，同時配合抗感染治療。

日常需選擇透氣棉質內褲，避免久坐潮濕環境。飲食減少高糖食物攝入，適當補充維生素B族和鋅元素增強皮膚修復能力。急性期暫停性生活，伴侶應同步檢查治療。若出現潰瘍、滲液或發熱等全身癥狀，需排除性傳播疾病并及時就醫。包莖反復發作者建議在炎癥控制后行包皮環切術預防復發。