足外側筋膜炎通常是指跖筋膜炎。有可能是過度肥胖、運動損傷、外傷、高弓足、扁平足等因素所致，一般可以通過控制體重、冷敷熱敷、藥物治療、手術治療的方法進行改善。
1、過度肥胖：過度肥胖通常會增加足部的負擔，在長時間受力的情況下可能會誘發無菌性炎癥，引起跖筋膜炎，一般可以通過適度鍛煉、控制體重的方法進行改善。
潤都奧芬 布洛芬緩釋膠囊
生產廠家：珠海潤都制藥股份有限公司
功能主治：用于緩解輕至中度疼痛如頭痛、關節痛、偏頭痛、牙痛、肌肉痛、神經痛、痛經。也用于普通感冒或流行性感冒引起的發熱。
用法用量：口服，成人及12歲以上兒童：一日2次(早、晚各1次)，一次0.3～0.6g(1~...
立即購買
2、運動損傷：如果在短時間內劇烈運動，可能會增加足跟部的負擔，還可能會導致足外側筋膜受到撕裂損傷，誘發跖筋膜炎，需要通過冷敷和熱敷的方法進行改善。
3、外傷：主要是外力撞擊引起的，可能會導致局部組織處于充血和水腫的狀態，也可能會誘發跖筋膜炎，可以在醫生指導下使用活血止痛膠囊、對乙酰氨基酚緩釋片等藥物進行治療。
4、高弓足：如果出現了先天性足部結構異常，可能會對足底筋膜造成壓力，也會導致出現跖筋膜炎，需要在醫生指導下使用布洛芬緩釋膠囊、吲哚美辛腸溶片等藥物緩解不適。
5、扁平足：扁平足通常會導致足底受到壓力，長此以往可能誘發足底筋膜損傷和無菌炎癥，造成跖筋膜炎，一般需要在醫生指導下通過關節鏡手術、截骨術的方法進行矯正治療。
如果該疾病比較嚴重，患者應及時前往醫院接受檢查與治療，以免延誤病情。
